Kranio-Sakral Terapi

Hvad er Kranio-Sakral terapi

Kranio-Sakral Terapi (KST) er en blid behandlingsform, hvor behandleren via blide og præcise tryk på hoved, nakke, ryg og korsben, tager kontakt til nervesystemet og afspænder, balancerer og justerer hele kroppen. Nervesystemet styrer alle funktioner i vores krop og den blide tilgang tillader kroppen at slappe af og lukke op for en dybere behandling.


Dette kan KST bl.a. bruges til

KST har en god effekt på mange problematikker. Her er oplistet nogle eksempler på symptomer, som KST kan hjælpe med balancering af hos både børn og voksne:

  • Stress
  • Hovedpine/migræne
  • Nakke- og skulderproblematikker
  • Kæbespændinger og skæren tænder
  • Depression
  • Tandstilling
  • Fordøjelsesproblematikker
  • Hjertebanken
  • Søvnløshed
  • Svimmelhed
  • Koncentrationsbesvær
  • Hukommelsessvigt
  • Kolde hænder og fødder
  • Tinnitus

  • Angst
  • Motoriske problemer
  • Spændte muskler
  • Allergi
  • Astma
  • Hudproblemer
  • Ryg- og lændesmerter
  • Piskesmæld
  • Hjernerystelse
  • Hormonelle ubalancer
  • Indlærings- og adfærdsvanskeligheder
  • Hyperaktivitet
  • Asperger
  • Autisme


Sådan foregår en behandling

Efter en indledende snak foregår behandlingen på briksen, som hovedregel fuldt påklældt. Nogle teknikker udføres bedst på hud, hvorfor det kan hænde at jeg beder dig tage noget tøj af. Alternativ kan løst og tyndt tøj også altid anbefales.

Jeg ligger blidt mine hænder på f.eks. hoved, arme, lår og fødder og med blide bevægelser leder jeg efter spændinger og søger at afspænde disse.  

Behandlingen opleves ofte som dybt afslappende. De efterfølgende dage sker der oftes små ændringer rundt i kroppen og alt efter problematikken og hvor lang tid den har stået på, kan det tage noget tid og nogle flere behandlinger, før end balancen er fundet.

Jeg anbefaler som minimum et forløb på 3 behandlinger, hvorefter vi sammen evaluerer det videre forløb.



Kranio-Sakral terapi baby (0-2 år)

KST har også rigtig god effekt på babyer. En fødsel i sig selv er en traumatisk oplevelse for barnet og den kan give den nyfødte forskellige ubalancer, som kan følge denne i dens opvækst. Jo hurtigere disse bliver afbalanceret desto bedre, men det er aldrig for sent at begynde, da kroppen har sin egen iboende kraft til altid at søge afbalancering.

Her er nogle eksempler på symptomer hos babyer, som KST kan hjælpe med balancering af:
  • Sutte- og gylpeproblemer
  • Mave- og fordøjelsesproblemer
  • Øreproblemer
  • Spiseforstyrrelser (svært ved at spise)
  • Refluks (eksplosive opkast)
  • Søvnforstyrrelser
  • Skævhed i hovedet
  • Skævhed i kroppen
  • Motoriske problemer
  • Udviklingsforstyrrelser
  • Chok/traume
  • Kolik 
  • Uforklarlig gråd
  • For roligt et barn
  • Torticollis (hovedhældning enten til højre eller venstre samt rotationsfejlstilling af cervikalhvirvlerne)